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Entre para o Clube do Lowcarb
Rica em fibras, proteínas e gorduras boas e pobre em carboidratos. Emagrece e faz você perder gordura, satisfaz, melhora a glicemia, HDL e triglicerídeos no sangue. Ajuda a desinflamar o corpo e prevenir doenças cardíacas
- 100g de Raízes
- 150g de Legumes cozidos e assados
- 100g de Proteínas animais e vegetais
Entre para o Clube do Fit
Rica em fibras, proteínas, gorduras boas e cereais, tem a quantidade adequada recomendada pela OMS em carboidratos e leguminosas. Perfeita para quem tem como principal objetivo a reeducação e educação alimentar. Ajuda na redução da gordura do corpo e ajuda na construção de massa muscular magra, se for associado a esportes. Por ser fica em fibras integrais, ajuda a melhorar a glicemia e HDL.
- 80g de cereais integrais e carboidratos
- 90g de legumes
- 100g de leguminosas
- 120g de proteínas
Entre para o Clube do Veggie
Rica em fibras, proteínas, gorduras boas e cereais, tem a quantidade adequada recomendada pela OMS em carboidratos e leguminosas. Perfeita para quem tem como principal objetivo a reeducação e educação alimentar. Ajuda na redução da gordura do corpo e ajuda na construção de massa muscular magra, se for associado a esportes. Por ser fica em fibras integrais, ajuda a melhorar a glicemia e HDL.
- 80g de cereais integrais e carboidratos
- 90g de legumes
- 100g de leguminosas
- 120g de proteínas
